ノルディックウォーキング
あっという間に3月ですねぇ。
管理人の次の雪上は3連休。中26日での滑走(笑)
体力不足で滑れないことのないように、
昨日は水泳3,000mのルーティンでした。
んで、脚力向上にはウォーキングやってますが、
ノルディックウォーキングに切り替えてみようかな、
と考えております。
昔使ってた雪上の可変ストックに、
インラインで使ってる、グリップのいいゴムを履かせて・・・
じゃだめですかねぇ・・・?
ノルディックウォーキングの専用ストック見ると、
グリップが斜めなんですよね。
グリップだけ買って、はめなおすとか!?
膝のダメージ軽減にもなるみたいだし、
両腕で推進も得られそうだし、
やってみるかな〜✩
管理人の次の雪上は3連休。中26日での滑走(笑)
体力不足で滑れないことのないように、
昨日は水泳3,000mのルーティンでした。
んで、脚力向上にはウォーキングやってますが、
ノルディックウォーキングに切り替えてみようかな、
と考えております。
昔使ってた雪上の可変ストックに、
インラインで使ってる、グリップのいいゴムを履かせて・・・
じゃだめですかねぇ・・・?
ノルディックウォーキングの専用ストック見ると、
グリップが斜めなんですよね。
グリップだけ買って、はめなおすとか!?
膝のダメージ軽減にもなるみたいだし、
両腕で推進も得られそうだし、
やってみるかな〜✩
- 2016.02.29 Monday
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- 20:38
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- by TAKE@SKI FLIER